Kategorie: Ernährung

  • Vitamin-A Mangel erkennen: Symptome, Ursachen und Lösungen

    Ein Mangel an Vitamin A kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Daher ist es wichtig, die Symptome eines solchen Mangels zu erkennen, um rechtzeitig geeignete Maßnahmen zu ergreifen. In unserem Kaufberatungstext werden wir die häufigsten Symptome von Vitamin-A-Mangel sowie mögliche Ursachen und Lösungen eingehend beleuchten. Entdecken Sie, wie…

  • Vitamin D: Alles, was Sie wissen müssen! Häufig gestellte Fragen beantwortet

    Selbst in unserer modernen Welt, in der wir uns zunehmend drinnen aufhalten, ist Vitamin D ein entscheidender Nährstoff für unsere Gesundheit. Von der Stärkung unserer Knochen bis hin zur Unterstützung unseres Immunsystems spielt Vitamin D eine Vielzahl von wichtigen Rollen in unserem Körper. In diesem Kaufberatungstext über Vitamin D FAQs wollen wir nicht nur die…

  • Kollagen Pulver Wirkung – Welches Collagen ist am besten?

    Kollagenpulver erfreut sich zunehmender Beliebtheit, da es viele Vorteile für Haut, Gelenke und allgemeine Gesundheit bringen soll. Hersteller werben damit, dass Kollagen die Hautstruktur verbessern, Falten reduzieren und die Elastizität erhöhen kann. Zudem wird argumentiert, dass Kollagenpulver die Gelenkfunktion unterstützen und möglicherweise sogar die Knochengesundheit fördern kann. Diese positiven Möglichkeiten, Aussehen und Gesundheit zu verbessern,…

  • Schnell abnehmen mit Tabletten & Shakes?

    Schnell abnehmen zur Strandfigur am besten ohne Sport? Besonders nach Silvester und kurz vor dem Sommerurlaub möchte man gern schnell 5, 10 oder 20 kg abnehmen. Die meisten wollen nicht auf ihre Traumfigur warten. Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, Tabletten und Shakes, die versprechen beim Abnehmen zu helfen. Einige Appetitzügler gibt es nur in der Apotheke,…

  • 7 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

    Der Frühling naht, die Tage werden länger und wärmer, doch viele Menschen können die Sonne nicht genießen, sie fühlen sich müde und schlapp. Knapp die Hälfte aller Deutschen, vorwiegend Frauen und junge Menschen, leiden unter Frühjahrsmüdigkeit. Aber woher kommt dieses Phänomen der Trägheit im Frühling und was hilft, um sie zu bekämpfen? Der Ursprung der…

  • Kalorienfalle Getränke! Mit Wasser zur gesunden Ernährung

    Wer abnehmen möchte, sollte nicht nur die Kalorien der zu sich genommenen Speisen zählen sondern auch die konsumierten Getränke mit kalkulieren! Viele Diäten und Ernährungshinweise legen ihren Fokus auf die spezifischen Nahrungsmittel, die aufgenommen oder vermieden werden sollen, vernachlässigt aber Hinweise bezüglich des Kaloriengehalts von Getränken. Um nicht der Kalorienfalle Getränke in die Falle zu…