Kategorie: Schlafen
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Die besten Bluetooth Schlafkopfhörer
Spezielle Bluetooth-Kopfhörer für den Schlaf bieten eine Reihe von Vorteilen für eine erholsame Nachtruhe. Durch ihre kabellose Freiheit ermöglichen sie eine größere Bewegungsfreiheit und verhindern störende Kabel, die sich beim Schlafen verheddern könnten. Ihr komfortables Design ist speziell darauf ausgerichtet, auch bei seitlichem Liegen angenehm zu bleiben, ohne Druckstellen zu verursachen. Zudem unterstützen einige Modelle…
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Die besten Ohrstöpsel für einen erholsamen Schlaf
Eine erholsame Nachtruhe ist entscheidend für unser Wohlbefinden, doch störende Geräusche können oft den Schlaf beeinträchtigen. Viele Menschen greifen daher zu Ohrstöpseln, um sich vor Lärm abzuschirmen. Allerdings können normale Ohrstöpsel beim Schlafen unbequem sein, da sie sich durch ihre Form oft weiter ins Ohr drücken, besonders wenn man auf der Seite liegt. In diesem…
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Die besten Ganzkörperkissen für Erwachsene
Ganzkörperkissen bieten viele Vorteile im Bett. Für viele Erwachsene gestaltet sich das Finden einer bequemen Schlafposition oft schwierig, insbesondere wenn sie unter Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen leiden. Hier kommen Ganzkörperkissen ins Spiel, eine innovative Lösung, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Diese langen und manchmal speziell geformten Kissen sind darauf ausgelegt, den gesamten Körper…
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Beste Reflux Matratzenkeil Topper
Reflux kann für viele Menschen zu einer unangenehmen und störenden Schlafunterbrechung werden. Der Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre kann nicht nur zu nächtlichen Beschwerden führen, sondern auch den Schlaf erheblich beeinträchtigen. In der Suche nach Linderung haben sich viele Personen an Lösungen gewandt, die den Oberkörper während des Schlafes leicht anheben, um den Reflux…
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Wie den Lattenrost richtig einstellen?
Ein tiefer, erholsamer Schlaf ist unerlässlich für unser Wohlbefinden und für unsere Leistungsfähigkeit. Dabei greifen mehrere Faktoren ineinander: Matratze und Kopfkissen müssen ebenso den persönlichen Schlafgewohnheiten entsprechen wie der Lattenrost. Grundsätzlich gilt: die Wirbelsäule soll möglichst gerade, nicht gecknickt oder verdreht und entspannt bleiben. Schläft man also die meiste Zeit auf der Seite, sollten also…
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Lattenrost mit Gasdruckfeder Bettkastenfunktion
Ein PolsterBett mit Bettkasten bietet viel Stauraum der bei anderen Betten fehlt. Besonders wer eine kleine Wohnung oder ein kleines Schlafzimmer hat wird den Platz im Bettkasten zu schätzen wissen. Winterkleidung, extra Kissen, Winterbettdecken und vieles mehr lässt sich im Bettkasten gut einlagern. Die einfachste Möglichkeit ist, sich direkt ein schönes Bett mit Bettkasten zu…
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Luftbett TEST – Selbstaufblasend für 1 oder 2 Personen
Viele kennen das Problem. Es wird ein platzsparendes Gästebett benötigt welches nicht dauernd im Weg steht. Wer keine Schlafcouch hat und auch kein Platz für ein Klappbett hat sucht nach einem aufblasbaren Gästebett. Aber einfache Luftmatratzen sind meist zum Schlafen nicht so gemütlich. Um so besser dass es extra dicke hohe Delux Luftbetten gibt, welche…
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Mobile Klimageräte Test – Effektivität im Vergleich
Jeder freut sich auf den Sommer, aber wenn die Hitze dann da ist, wünscht sich auch fast jeder eine gute Abkühlung. Besonders für Senioren und Kinder kann die Hitze lebensgefährlich werden. Wenn es sehr heiß wird, gibt es regelmäßig Hitzetote, darunter meist Senioren. Die Hitze macht aber jeder Altersklasse zu schaffen und sorgt für geringere…
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Elektrischer Lattenrost im Test
Nach einem anstrengenden Tag abends im Bett gemütlich fernsehen oder ein gutes Buch lesen: Für die meisten Menschen ist das der Inbegriff von Entspannung. Verstellbare Lattenroste ermöglichen es, jede beliebige Sitzposition einzunehmen oder einfach mal die Füße hochzulegen. Aber: Manuell verstellbare Lattenroste sind unpraktisch und erfordern viel Körperkraft. Ein elektrischer Lattenrost hingegen kann ganz einfach…
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Wasserkissen Test
Morgendliche Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich gehören für viele Menschen zum Alltag. Herkömmliche Kissen verstärken das Problem meist nur und führen zu unruhigen Nächten. Ein Wasserkissen kann hier effektiv Abhilfe schaffen, denn es passt sich optimal an jede Schlafposition an. Die Wassermenge und damit Höhe und Härtegrad des Kissens kann jeder individuell anpassen. Welche Vorteile…