Gesundheit & Lebensqualität

Kategorie: Allgemein

  • Solingen Maniküre Leder Etui Set für Männer im Test

    Die Firma Marqus war so nett und hat mir ein Herren Maniküre-Pediküre Nagelpflege Set im Leder Etui zum testen zu gesendet. Das Nagelpflegeset für Männer ist in einem hochwertigen Leder Etui untergebracht und ist daher sehr schön und praktisch zu nutzen. Das Set sieht insgesamt sehr hochwertig aus und da die Instrumente in Solingen produziert…

  • Rückenschläfer: Bett, Lattenrost, Matratze, Kopfkissen

    Etwa 18 Prozent aller Menschen sind sogenannte Rückenschläfer. Die Psychologie weiß, dass die Schlafposition viel über den Charakter eines Menschen aussagen kann. Rückenschläfer gelten als besonders selbstbewusste Menschen. Als unseren Vorfahren nachts noch erhebliche Gefahren drohten, konnte die richtige Schlafposition sogar überlebenswichtig sein. Wer damals auf dem Rücken schlief und damit Kehle, Brust und Bauch…

  • Wie den Lattenrost richtig einstellen?

    Ein tiefer, erholsamer Schlaf ist unerlässlich für unser Wohlbefinden und für unsere Leistungsfähigkeit. Dabei greifen mehrere Faktoren ineinander: Matratze und Kopfkissen müssen ebenso den persönlichen Schlafgewohnheiten entsprechen wie der Lattenrost. Grundsätzlich gilt: die Wirbelsäule soll möglichst gerade, nicht gecknickt oder verdreht und entspannt bleiben. Schläft man also die meiste Zeit auf der Seite, sollten also…

  • Bauchschläferkissen

    Es sind nur 13 Prozent der Schlafenden, die zur Gruppe der Bauchschläfer gehören. Menschen, die diese Schlafposition bevorzugen, bestechen oft durch ihre perfektionistische, überordentliche Art. Der Bauchschläfer ist von Natur aus ehrgeizig, setzt sich hohe Ziele und liebt einen geplanten Lebensstil. Viele von ihnen schlafen mit weit ausgestreckten Armen oder umklammern ihr Kopfkissen. Während „Kissenumklammerer“…

  • Luftbett TEST – Selbstaufblasend für 1 oder 2 Personen

    Viele kennen das Problem. Es wird ein platzsparendes Gästebett benötigt welches nicht dauernd im Weg steht. Wer keine Schlafcouch hat und auch kein Platz für ein Klappbett hat sucht nach einem aufblasbaren Gästebett. Aber einfache Luftmatratzen sind meist zum Schlafen nicht so gemütlich. Um so besser dass es extra dicke hohe Delux Luftbetten gibt, welche…

  • 6 wichtige Kinder Sonnenschutz Maßnahmen

    Jeder Sonnenbrand macht Hautkrebs wahrscheinlicher. Eltern sollten also dringend darauf achten das ihre Kinder nicht zu viel Sonne ab bekommen. Grundsätzlich ist es am besten wenn man die stärkste Sonne in der Mittagszeit vermeidet. Leider ist das mit Kindern nicht immer so einfach. Man kann aber versuchen möglichst im Schatten zu bleiben. Wenn das Kind…

  • Elektrischer Lattenrost im Test

    Nach einem anstrengenden Tag abends im Bett gemütlich fernsehen oder ein gutes Buch lesen: Für die meisten Menschen ist das der Inbegriff von Entspannung. Verstellbare Lattenroste ermöglichen es, jede beliebige Sitzposition einzunehmen oder einfach mal die Füße hochzulegen. Aber: Manuell verstellbare Lattenroste sind unpraktisch und erfordern viel Körperkraft. Ein elektrischer Lattenrost hingegen kann ganz einfach…

  • Wohltuende Fangokissen für Zuhause

    Haben Sie immer wieder Rücken- oder Nackenschmerzen oder leiden Sie unter Beschwerden im Schulterbereich? Schmerzen, die den Alltag belasten und ihn beschwerlicher werden lässt? Dabei ist es gleichgültig, ob es ein chronisches Leiden ist oder ob der Schmerz sporadisch nach bestimmten Anstrengungen oder Ereignissen auftritt. Rücken- oder Nackenschmerzen sind oft zermürbend und jeder Mensch nimmt…

  • Wie man, durch richtig kacken, Hämorrhoiden los wird

    Ganz ehrlich, Hämorrhoiden sind scheiße. Jeder zweite über 30 hat früher oder später mal Probleme damit aber kaum jemand redet darüber. Es ist ein Taboo, deshalb wird vielen Lesern meine Ausdrucksweise in diesem Artikel unangenehm sein. Aber du möchtest doch deine Hämorrhoiden schnell und langfristig los werden, oder? Bei den meisten bleibt das Hämorrhoiden Problem…

  • Rollator Test – Welcher Rollator ist der Beste?

    Wenn das Laufen im Alter schwerfällt, geht auch ein Stück Lebensqualität verloren. Der kurze Weg zum Bäcker ist plötzlich kaum zu bewältigen, ein Gehstock bietet zu wenig Halt. Kein Grund, auf ein selbstständiges Leben zu verzichten: Ein Rollator macht wieder mobil! Er ist nicht nur eine Hilfe beim Gehen, sondern auch eine Sitzgelegenheit, die Stauraum…